物流公司要我个人承担损失不退定金怎么办

您可以要求物流公司退定金。根据《合同法》，物流公司不退定金属违约，您有权要求其退还并赔偿。若不及时处理，可能导致您的资金被长期占用，甚至损失扩大。
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要求退定金。操作：1. 与物流公司协商，明确退款意愿和条件；2. 若协商不成，收集证据，如合同、付款记录等；3. 向法院起诉，提交诉状和证据，要求退还定金并赔偿。
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处理此问题可协商或诉讼。先尝试与物流公司友好协商，寻求双方都能接受的解决方案。若协商无果，则建议向法院提起诉讼，通过法律途径维护自身权益。